自己啓発

誰しもが考えた事があるのではないでしょうか。『人生をやり直したい』『人生をやり直せたら』・・・今風に言うなら、リセットしたいと言うのでしょうか。 ゲームではないので、初めからやり直す事は出来ませんよね。でも、今から人生をやり直せばよくないですか？ 別に人生はいつからやり直さないといけないなんて、法則は無いのです。 … [Read more...] about 人生をやり直したいときに考えるべき５つのポイント

人は誰でも幸せになりたいと思うもの。そして、幸せになるためには、否定的ではダメで、消極的なのもダメ。つまりは、ネガティブな自分はどこかに吹き飛んでしまえばいいと思いがちですよね。 世の中にはポジィティブな思考や感情だけがもてはやされ、ネガティブ撲滅キャンペーンのような風潮が未だに続いています。 ですが、ポジィティブもネガティブも本当の意味を知れば、それらは人それぞれの感じ方であり、物事の受け取り方であること、つまりは、本来はポジィティブもネガティブも、同じものの一面であることが理解できるはずです。 … [Read more...] about ネガティブの意味を理解して、幸せを見つける5つのお話

ポジティブに生きれたら、どれだけ幸せになれるだろうか。そう、考えたことは誰しもあることだと思います。 確かに、ポジティブな感情は、前向きな気持ちや勇気を与えてくれるし、幸福感を感じさせやすくさせてくれます。 反対にネガティブな感情は、物事に否定的で、立ち止まり、現状把握を最優先することを余儀なくされますよね。 今回は、ついネガティブに傾けかけた気持ちをポジティブにする方法を7つ、ご紹介しましょう。 … [Read more...] about 自分に優しく賢い人になる！自分の意思でポジティブになる７つの方法

どうしてもやる気が起きない。やる気をなくしてしまう。こういったことを誰しもが経験します。 では、なぜやる気が起きないのか、というのをこれから考えていきます。 「やる気がおきない」のはそれがとても「めんどくさいもの」だから、または「何か落ち込むことがあって」気持ちが這い上がっていない状態であることが多いのです。 そんな悩みを抱えている人のためにこれからステップを紹介します。 … [Read more...] about やる気が起きないのはなぜ？モチベーションを上げる５つのステップ

あなたが人を見て、魅力的に見える人の特徴はどんなことでしょうか？ 仕事や趣味、人との関わり合いの中で私たちは自己表現していますが、その自己表現の中に生き方や考え方や感じ方が反映され、自分に対する信頼と自信があるのです。 今回は人生を豊かに楽しく生きるために、自分に自信を持つ７つのポイントをご紹介します。 … [Read more...] about 人生を大きく変えてくれる自信を持つ方法ベスト７