物が増えすぎて部屋が片付かない・・・片付け方がわからない。もったいない・・・まだ使える・・・何かに使うかもしれないと、捨てられずにいる物もあります。
物があふれる事と心の間には、繋がりがあるようですよ。断捨離するならまず服！　運を上げる断捨離の実践方法をご紹介いたします。

断捨離するなら服！体も心もイメージを変えて運気を上げる７つのポイント！

【断捨離という思想】

断捨離って聞いた事ありますか。意味は「いらないものを断ち、無駄なものを捨て、執着を手離す」というものです。ヨガの行法というものの中に「断行、捨行、離行」というのがあります。意味的に似ていて、この考え方を応用したのが「断捨離」です。

【具体的に何をするの】
断･･･無駄なものを買わない。
捨･･･必要ないものは捨てる。
離･･･執着心を手離す。
この3つをする事により、精神的にも健康的にも金銭的にもハッピーになれるという考え方です。

【1番断捨離しやすいのは服】

物が増える中で、もっとも多いのは服でしょう。季節ごと、流行りごとに服を買って行けば、自然と増えていきます。中には、たいして着ないまま、タンスの肥やしになってる服もあるでしょう。
まだ、綺麗だからもったいない、いつかきっと着る日があるなど、結局はしまったままなんですよね。捨てる事もしないで、買い続けてたら、しまう場所もなくなりとんでもない事になります。

【どんな基準で捨てるのか】
捨てる基準があると、服を分けるのに時間もかからないで済みますよね。どんな基準で捨てたら良いのでしょう。
▪サイズが合わなくなった服
▪汚れがあったり、生地が色あせた古い服
▪1年以上着てない服
古い服は、ゴミに捨てましょう。サイズが合わないのと、1年以上着てないなら古着屋に売るのも良いです。まず、サイズが合わないのは、持ってるだけ無駄です。
今、着れない服は必要ありません。また、1年以上袖を通してない服は、この先も着る事はありません。

【大体ワンシーズンで40枚あれば充分】
残す服は、10枚とか10枚以下とか言う人もいます。しかし、お洒落もしたい年頃なら40枚で、ワンシーズン分の服を残せば、充分だと思います。
上下の服を変えたり、自分なりのコーディネートをすればお洒落も出来る数だと思います。

【後悔はしないか】
「あの服、捨てなければよかった」なんて後悔する人がいるのも確かです。しかし、ほんのいっときの後悔です。買い物に行けば、今流行りの服、新しいデザインの服が売っています。新しい自分には、過去の服は似合いませんよ。

【思考をチェンジする】

もったいないと思う既存概念が変わることで、見えてくるものも変わっできます。もったいないと思っていたの物はゴミなのです。断捨離をしたメリットと言えば、服が減った事により、服を選ぶ時間が短縮します。衣替えも簡単になります。
タンスにぎゅうぎゅうに押し込まなくていいのです。洗濯も楽になります。整理整頓された洋服ダンスやクローゼットを見るのは、気分良いものです。

【整理整頓されないのは服だけじゃない】
実は、整理整頓出来ない人は、心の中の整理整頓も苦手です。いろんな情報が入り混んでくるのに、整理しないと混乱が生じ、必要な情報をキャッチする事が出来なくなります。
恋愛に関しても、自分が誰が好きなのかも分からないで、だらしない付き合いしか出来ない状況になってしまう人もいるのです。
つまり、必要なものと必要ないものの区別がついていないのです。目の前に、絡まったコードがたくさんあり、どれが自分が使うコードかがわからない状況と同じようなものです。

【シンプルさが人生を良くする】
物が少ないという事は、シンプルだという事です。シンプルな生き方は、スムーズに物事が流れていきます。わざわざ複雑な人生を歩む必要はないのです。
必要なものだけなら、悩む必要もありません。無駄な探しものをする時間もなくなります。無駄な服を買わなければ、お金もかかりません。綺麗な部屋なら、掃除も楽です。
イライラする事も減りストレスも減少します。健康的な日常により、運気も上昇し、幸せを引き寄せる力もアップしてきます。

【新鮮な気持ちで空気の入れ替え】

服を断捨離しただけでも、かなり生活が変わってきます。生活が変わると自分も変化します。窓を開けて、空気を入れ替えましょう。新鮮な空気を部屋に入れて、深呼吸してみて下さい。淀んだ空気が外へ出ていき、新鮮な空気が部屋に充満してます。
今までと何だか変わった気がしませんか。無駄な物って、結局はゴミになるしかないのです。しまっておいても何も得られないのですから。

【無駄なものがない生活】
昔は、物があまりありませんでした。必要な物さえない時代もありました。そこから生まれるものは、知恵であり創造力でした。
無駄な物がないからこそ、人は考えて、知恵を絞るのです。そして新しい物を生み出す力が出てくるのです。リフレッシュした自分と共にたくさんの幸せを呼び込みましょう。

断捨離するなら服！体も心もイメージを変えて運気を上げる７つのポイント！　まとめ
1:断捨離の意味
2:服で断捨離
3:捨てる基準
4:後悔をしない
5:思考のチェンジ
6:心も整理整頓
7:シンプルのメリット