プラス思考

ポジティブに生きれたら、どれだけ幸せになれるだろうか。そう、考えたことは誰しもあることだと思います。 確かに、ポジティブな感情は、前向きな気持ちや勇気を与えてくれるし、幸福感を感じさせやすくさせてくれます。 反対にネガティブな感情は、物事に否定的で、立ち止まり、現状把握を最優先することを余儀なくされますよね。 今回は、ついネガティブに傾けかけた気持ちをポジティブにする方法を7つ、ご紹介しましょう。 … [Read more...] about 自分に優しく賢い人になる！自分の意思でポジティブになる７つの方法

あなたにとって幸せとは手に届かないものですか？ 私たちは自分の短所はすぐ言えますし、不幸や出来事、不満や失敗を見つけることが得意です。 でも、あなたは自分が考えている程不幸ではありません。あなたは自分が考えていない程幸せです。 今回はあなたが幸せを感じるための７つのポイントをご紹介します。 … [Read more...] about 幸せになるためのプラス思考トレーニング７つのポイント