自己肯定感

自己肯定感はやはり、子供時代の親の育て方がかなり関係しています。日本人は特に自己肯定感が低い人が多いですね。 欧米などでは、子供を育てる時、「〇〇ちゃんは凄いねー」「〇〇君は偉い」など、子供を誉めて育てています。そのため、大人なると自信を持って自己アピール出来る人がたくさんいるのです。 でも、今あなたの自己肯定感が低くても大丈夫です。あなたにはあなたが気づいていない強みがあり、それに気づき、評価してあげるだけでいいのです。今回はそんなテクニックをご紹介します。 … [Read more...] about 『自己肯定感低い？』弱点を強みに変える７つのテクニック

自己肯定感とはなんでしょうか。自分のことをどれだけ認めているか、自分をどれだけ大切な存在だと感じられているかという意味です。自分に自信を持って、楽しく生活できたら・・・と思ったことはありませんか？これから、簡単に始められる自己肯定感の高め方をご紹介します。 … [Read more...] about 自己肯定感とは？自分を愛する５つの法則