幸せになるために

あなたはぐっすり眠れていますか？「あ～、だるい。寝ても寝足りない」「今日もクマができてる～、昨日はたくさん寝たのになぁ・・・」など、身に覚えはありませんか？ 睡眠と心身の不調には関係があると言われています。また、睡眠は長さではなく睡眠の質が重要だとも言われています。 実際に睡眠時間を削ると免疫や回復力が落ち、疲れがとれないので、体調を崩しやすくなります。 そして、睡眠にはそれ以外にも実は本当に大切な意味が・・・それをお教えします！ … [Read more...] about スピリチュアルから見た睡眠と睡眠の質5つのポイント

大昔、水面が映す「水鏡」が最初の鏡だといわれています。 波紋が広がれば、景色が揺らぐ。古来の人は自然とともに生きながら、目に映る全てのものに儚さを見ていたのかもしれません。 鏡の役割は時と場合により異なります。身だしなみを整えるため、運気を整えるため、ご神体として奉るため。 今回は鏡の役割や効果に着目して、日常生活で役立つ風水的な鏡の使い方をご紹介します。 … [Read more...] about 風水で鏡を上手く活用して毎日を安心安全にする５つのテクニック

今時のことですから、離婚歴の一つや二つ、あってもなくてもそんなに気にしなくても良いのかもしれません。現に日本の離婚率を見ると、結婚した夫婦の三分の一が離婚してしまうというデータがありますからね。 ですが、子供がいると、相手のことが嫌になったとしても、簡単に離婚すると決めかねる人も多いと思います。 離婚を避けられないとしたら、優先すべきは子どもの気持ちですよね。離婚する時に感じる子供の負担やストレス、あらゆる負の気持ちを和らげるためのポイントを掴んでおきましょう。 … [Read more...] about 親が離婚する時、子供の気持ちはどうケアする？5つのケアポイント

部屋をかたづけられない若者が増えています。TVなどに出てかわいい芸能人などでも、部屋が散らかり放題なんて言うのをよく見かけます。 部屋が散らかっていると、心にも余裕がなくなりますし、健康面でも問題が出てきます。そんな状態を続ければ運気も下がってしまうのは当たり前のことですよね。心身健康でいることが運気にもつながってきます。 では、どうして掃除で運気が上がるのでしょう？その理由がわかっていれば、あなたも「掃除しよう！」という気になりますよ。 … [Read more...] about 掃除で運気を上げるには・・・？知っておきたい５つのポイント

恋愛には間違いなく運勢があります。なぜかといえば、人と人とのつながりはご本人の努力もさることながら、やはり「運」が左右するから・・・ あなたの恋愛運をアップさせるためにはまず、あなたの運気をあげること！今回はその実践的な方法をご紹介します。 確実に結果を手に入れましょう！ … [Read more...] about あなたの恋愛運アップ！ 魅力と幸せもアップする７つのアプローチ