幸せになるために

ポジティブに生きれたら、どれだけ幸せになれるだろうか。そう、考えたことは誰しもあることだと思います。 確かに、ポジティブな感情は、前向きな気持ちや勇気を与えてくれるし、幸福感を感じさせやすくさせてくれます。 反対にネガティブな感情は、物事に否定的で、立ち止まり、現状把握を最優先することを余儀なくされますよね。 今回は、ついネガティブに傾けかけた気持ちをポジティブにする方法を7つ、ご紹介しましょう。 … [Read more...] about 自分に優しく賢い人になる！自分の意思でポジティブになる７つの方法

自分ではなんとかポジティブになりたいと思っているのに・・・いつの間にか暗いことを考えているネガティブ思考・・・直したいですよね。 でも、気づかないうちにマイナス方向へ進み出してしまうネガティブ思考は意識的な努力をしてもなかなか直せないもの・・・ 今回は強制的に思考をポジティブにする１０の技をお教えします！ … [Read more...] about あなたを優しく幸せへと導く10のネガティブ思考改善方法

人は一人では生きられないモノ。それを知っているからこそ、面倒だったり苦手な人付き合いだって無理して頑張っているんですよね。 人間関係を苦手とする人と得意とする人には、どんな違いがあるのでしょうか。 自己肯定力？持って生まれた才能や素質の違い？それとも、「生き甲斐」の差でしょうか。 みんなあって当然の心理ではあるけれど、「〜し過ぎる」ことをやめたら、自分自身が楽になります。 そんな人間関係のめんどくささを感じてしまう原因を７つご紹介しましょう。 … [Read more...] about これをやめれば楽になる！人間関係がめんどくさいと感じる7つの原因

大好きな人と結婚できたのに、時が経っていつしか、すれ違うようになってしまった。 結婚生活を長く続けていると、様々な出来事や、日々の小さな積み重ねが降り積もって、別々の道を歩く決意をする場合もあります。 「結婚」よりも大変と言われている「離婚」。その原因や意味、解決方法をスピリチュアルの視点から見てみましょう。 … [Read more...] about 離婚の原因、スピリチュアルから見た5つのポイント

体がだるくてやる気が起きない。疲れてとても眠い、寝ても寝足りない・・・。 日々の生活で、こんな時はありませんか？それは体だけでなく心が疲れきっているのかもしれません・・・ 最近の「疲れ」は心から体にくるケースも多いのです。 そこで、今回はこちらをご紹介。 … [Read more...] about 疲れた時、心の芯から癒す5つのスピリチュアル処方箋