健康

ある日突如襲ってくる下腹部の痛み・・・きついですよね。 腸のどこかに悪いところがあるのでは・・・と思うのが自然ですが、実は腸というのは感情と深く結びついており、下痢にはスピリチュアル的な原因があるときもあります。 今回は現代医学、そしてスピリチュアルの側面から下痢の原因をお話しします。 … [Read more...] about 下痢のスピリチュアル的な原因は？４つのポイント

毎日の生活で体が疲れていませんか？実は「だるい、眠い」は体の疲れだけでなく、心からのサインなのです。そこで、今回はそんなあなたを体の芯から、つまり「心（しん）」から癒す方法をご紹介します。 … [Read more...] about だるい、眠いは心からのサイン、あなたを癒す7つのメソッド

頭痛は辛いですよね。頭頭痛の原因の多くはストレスだと言われています。 もちろんその場合は適切な検査と治療が必要になりますし、治療をきちんと行えば、辛い頭痛とは縁が切れますよね。 ですが、ストレスが原因であったり、心因性の頭痛の場合は、現代の医学では症状を緩和させるぐらいしか手立てがないのが現状でしょう。 そんな辛いストレス性の頭痛に対して効果があるのが、スピリチュアル的な方面からの頭痛の原因を探ることです。 あなた自身ではどうすることも出来ないと思いがちな頭痛への対処法を、あなた自身のやり方で見つけられるヒントをご紹介します。 … [Read more...] about 頭痛のスピリチュアル的な原因を探る７つの方法

引きこもりと聞いて、子どもが学校へ行かなくなった、部屋から出てこなくなったなどとイメージするかと思いますが、最近では大人の引きこもりも多く問題視されるようになりましたね。 どうして、社会に戻ることが出来ないのか、どうすれば引きこもりから脱出できるのか、原因からその現状に効く処方箋になりうる7つのステップをお話をしましょう。 … [Read more...] about 大人の引きこもりに効く処方箋、原因を特定して幸せになる７つのステップ

瞑想の有効性については、言うに及ばないとは思いますが、良いことを知っていながら、なかなかうまく瞑想できない、もしくはその方法がいまいちよくわからない人も多いと思います。 瞑想とはとてもざっくばらんに言うと、「な〜んにも考えないでボーッとすること」なのです。なんだ、それならしょっちゅうやってそうだ、と思われた方もいらっしゃるのではないですか？ そうなんですよ。あまり難しく考えないで大丈夫なんです。気楽に「瞑想」を始めてみましょう。 … [Read more...] about 思考の向こうに本当のあなたが見える、正しい瞑想方法７つのポイント