健康

なんだか最近、胃のあたりが重い。食欲はあるのに、食べると具合が悪くなる。仕事のことを考えると胃が痛い・・・。 悩んでいたら胃が痛くなって、食べ物を受け付けない・・・・悩み事やストレスがあると真っ先に不調が表れるのが胃。 小さい頃に、緊張してお腹が痛くなってトイレに駆け込んだ経験や、友達にお腹の弱い子はいませんでしたか？お腹とストレスは直結しているのです。 今回は胃痛でお悩みのみなさんと一緒に、胃痛に隠されたメッセージを探っていきましょう。 … [Read more...] about ストレスが原因の胃痛、体からのメッセージ5つのポイント

「ストレス」と聞くと、悪いイメージしか湧きませんが、本来は「身体に刺激を受ける」という意味なので、スポーツをしたり、夢を叶える努力をすることなども、達成感を味わうための行動における全てがストレスだと言えるのですね。 そんな、良い意味のストレスだけなら、人はストレスが原因で病気にもならないし、人間関係が億劫になることもないでしょう。 今回は、ストレスから心を上手に逃してあげる7つのスピリチュアルメゾットをご紹介しましょう。 … [Read more...] about ストレスを賢く付き合い発散する７つのスピリチュアルメソッド

ストレス・・・現代社会で生活しているからには避けることができないものですが、上手く付き合わないと体のいたるところにその兆候が現れてきます。 特に咳というのは自分を表現するにおいて極めて重要な「喉」に関わってくる部分であり、その症状には重要な意味があるときがあります。 今回は、もしあなたが症状として抱えている咳になぜか気持ち的に引っかかる場合、その原因をお伝えします。 … [Read more...] about ストレスが原因で咳が止まらない？！感情が身体に訴える ５つのサイン

普段から気を張って生活をしていませんか？気がついたら肩が上がらない、肩がパンパンで痛いなどの「肩こり」になっていませんか？ 肩こりが慢性化して、凝っているのが当たり前になっていませんか？ こんな時、マッサージ、張り薬・塗り薬、運動などで症状を和らげようとしますか？ もちろん、それも大切です。しかし、その痛みには肉体を超えた魂（心）からのメッセージが隠されていることもあるのです。今回はこちらをご紹介します。 … [Read more...] about 肩こりがひどいときに考えられる、5つのスピリチュアルな原因

ストレスが溜まるばかりの人生で悩まれていませんか？「このストレスをどうにかしたい!!」と思ってはいるけど、いざどうしたら良いのか分からないですよね。 このままストレスを溜めたままにしていたら将来的にもあまり良くありません。ストレスはどんどん大きくなっていくのです。 今回の記事では、ストレスがない素晴らしい人生を送っていく方法をお伝えします。 … [Read more...] about 心を芯から癒す７つのスピリチュアルストレス解消法